アトピー性皮膚炎のこと

アトピー性皮膚炎にかかわる情報をお届け。
脱ステロイド治療、食事による生活習慣の改善など。

セルフケアによるアトピー完治を目的とした情報をお届けします。

2021/5/2

低糖質レビュー アトピー性皮膚炎のこと

【低糖質食品レビュー】ストロベリーの甘さとしっとり感が絶妙なうまさ!ローソン低糖質お菓子『ブランサンドストロベリークリーム』

どうも、ちゃみこです。 皆さん日々、糖質制限がんばっていますか?僕はやや緩め気味になっているものの怠ることなく、継続中で ...

アトピー性皮膚炎のこと 脱ステロイド・脱保湿について 糖質制限・ケトン体について

糖質制限の賛否について突っ込んでみる!結局のところやるべきなの?やらないべきなの?答えは自分の体が知っている

どうも、ちゃみこです。 脱ステ治療に関することでまた驚きの発見をしてしまいました。 今までの脱ステ治療の常識からすると考 ...

2021/5/1

アトピー性皮膚炎のこと プロテインのすすめ

興味本位でプロテインを温めてみたら大失敗した!ホットプロテインを美味しく飲む方法やデメリットを紹介。

どうも、ちゃみこです。 今日はプロテインの失敗談と温めた時にうまく飲む方法。そのメリットやデメリットなどを紹介していきた ...

2021/4/13

低糖質レビュー アトピー性皮膚炎のこと

【低糖質食品レビュー】カットよっちゃん からくちあじ。これが意外と良い○○食材だった!しかも、糖質量ほぼ0gという驚き!!

どうも、ちゃみこです。 今日ご紹介する低糖質なお菓子はこちら。 カットよっちゃん からくちあじ。 カットよっちゃんの存在 ...

2021/4/4

アトピー性皮膚炎のこと お役立ち情報

アトピーの治療に対する正解は常に探求し続ける心を持つこと

どうも、ちゃみこです。 ちょっとアトピー界隈でざわつくツイートがありましたよね。 どこの皮膚科に行ってもステロイドを処方 ...

2021/3/28

アトピー性皮膚炎のこと お役立ち情報 プロテインのすすめ

忙しい社会人必見!高強度休憩訓練(HIIT)でアトピーを改善へと導こう!

どうも、ちゃみこです。 今回は僕が行いはじめた、運動習慣についてお話していきたいと思います。 大人になるにつれて運動習慣 ...

2021/5/5

アトピー性皮膚炎のこと 脱ステロイド・脱保湿について 経過観察

超優れものの『コレクチム軟膏』をやめてみたら○○になったから注意も必要ってお話

どうも、ちゃみこです。 今回は昨年6月に発表された新外用薬「コレクチム軟膏」について、お話ししていきたいと思います。 よ ...

2021/5/3

低糖質レビュー アトピー性皮膚炎のこと プロテインのすすめ

【低糖質食品レビュー】コストコオリジナルブランド、カークランドのプロテインバーがタンパク質も豊富で糖質も低くて◎!

どうも、ちゃみこです。 さて、久しぶりとなりましたが、低糖質レビューをやっていきたいと思います。 今回ご紹介するのはコス ...

2021/3/7

アトピー性皮膚炎のこと お役立ち情報

物理的接触がアトピーの患部を悪化させている原因になっている場合も

どうも、ちゃみこです。 今日は物理的接触が肌にどのような影響を与えるかについてお話ししたいと思います。 カッコつけて書い ...

2021/3/7

アトピー性皮膚炎のこと

ちょうど一年前、リバウンドピークの写真を公開

こんにちは妻です(^^♪花粉の時期がやってきましたね。私は目が尋常じゃないくらい痒いです。。。息子もスギ花粉があり毎年ひ ...

2021/3/3

アトピー性皮膚炎のこと お役立ち情報

アトピー改善に力を入れたいならぜひ知っておきたい9選!プラス2!

どうも、ちゃみこです。 サイトを新しく作り変えていまして、作業に没頭していたら結構日数が経ってしまいました。 ひとまず、 ...

2021/3/2

アトピー性皮膚炎のこと

アツアツの夏から過ごしやすい秋へ。掻きむしる時間も少なくなり徐々に眠れるように

こんにちは妻です(^^♪今日は二月とは思えないほど暖かいですね! 花粉も気になる時期ですが、我が家は昨日息子のリクエスト ...

2021/2/22

アトピー性皮膚炎のこと

リバウンドから半年。綺麗になっていく肌。息子の笑顔が戻った日

こんにちは妻です(^^♪小学校入学準備や娘の保育所申し込みに追われて、慌ただしいです。持ち物はできるだけ手作りにしてあげ ...

2021/2/15

アトピー性皮膚炎のこと

心にゆとりを持ちながら最高の体調を整える心構え

どうも、ちゃみこです。 今回はアトピー治療を行って回復にかかる期間についてお話ししたいと思います。 このブログに訪れる読 ...

2021/2/10

妊娠・出産

性別ジンクスって当たる?兄妹の違いをひしひし感じる今日この頃。。。

こんにちは。妻です(^^♪朝寒ったので、息子が幼稚園に行く時に上着を着れば?と言ったのですが、「お母さんの袖に手を入れれ ...

2021/2/5

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